¡Cómo hacer una comida saludable de 5 minutos sin cocinar!
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Rallar un poco de calabacín ... O calabacín ... ¿O calabaza verde? Como sea que lo llames, ¡sigue siendo delicioso!
Picar un poco de brócoli en trozos pequeños
Picar un poco de tomate en trozos pequeños
Corta un poco de aguacate en cubos mientras aún está en la cáscara ... ¡Para que no tengas que tener dedos viscosos de aguacate ...!
Pon los ingredientes en un plato o tazón poco profundo uno por uno ... Calabacín ...
Brócoli...
Tomate...
Saque el aguacate en cubos de la cáscara y esparza encima ...
Coloque una cucharada de queso ricotta encima ...
Espolvorea unos trozos de salmón ahumado caliente encima (¡puedes comprarlo ya ahumado en el supermercado cuando agarres tus ingredientes!), Pimienta y guindilla al gusto ...
¡Y ahí tienes! Sabroso, ligero, fresco y muy, muy rico! Ahora, si alguien sabe cómo fumar su propio salmón ... ¡¿sin un dispositivo elegante para fumar ...?! :)
Yo sé cómo hacerlo ...
No es significativo.